Креатин
Креатин является из естественных метаболитов, возникающих в мышцах. Он нужен для обмена энергии и двигательных упражнений. Употребление креатина как пищевой добавки в весьма значительной мере усиливает интенсивность мускулатуры с помощью этого соединения, потому креатин активно употребляется в занятиях спортом для увеличения силовых характеристик. Полное описание смотрите ниже...
