R-Line Total Complex (4000 гр)
Категории: R-Line, Протеины, Наращивание мышц
Мгновенное снабжение строительным материалом дадут сывороточный концентрат и яичный альбумин в составе данного комплекса, а более продолжительное и постепенное обеспечение аминокислотами выпадает на долю казеината кальция и соевого изолята. Причем в каждой порции данного многокомпонентного протеина содержится 30 г белка и всего 1,5 г углеводов. С точки зрения калорийности это идеальный выбор в условиях сушки и диеты.
- Многокомпонентный протеин;
- На основе сывороточного концентрата, яичного альбумина, соевого изолята, казеината кальция;
- 30 г белка, 1,5 г углеводов и 2 г жиров в порции;
- Дает быстрый и продолжительный приток аминокислот;
- Для потребления в любое время;
- Способствует восстановлению и росту мышц;
- Предупреждает мышечный катаболизм.
Разные белки для быстрого и продолжительного снабжения аминокислотами
В составе протеина Total Complex от RLine есть разные белки: сывороточный концентрат, яичный альбумин, соевый изолят и казеинат кальция. С точки зрения быстроты усвоения их можно распределить в следующей последовательности: сначала мышцы получают аминокислоты из сыворотки, потом из яичного белка и последними включаются в обеспечение мышц строительным материалом соевый изолят и казеинат кальция. Причем подпитывать их аминокислотами они могут очень долго, для казеина это эффект воздействия до шести часов. Поэтому данный протеин можно применять в любой ситуации. Его потребляют после физических упражнений, между приемами пищи и даже перед сном.
Когда мышцы получают аминокислоты для своих нужд не только быстро, но и одновременно продолжительное время, вы можете не переживать о том, что придет катаболизм. Ведь он отбросит вас далеко назад и поставит под угрозу результаты всех тренировок. Да и степень усвоения аминокислот из данного протеина очень высокая, в особенности сывороточного и яичных белков. Все аминокислоты, которыми они питают мышцы, сохраняются в них и идут на их нужды. Ничего не теряется. И хотя у казеина и соевого белка биологическая ценность ниже это не умоляет их достоинств как медленных источников белка.
Сочетание аминокислотных профилей нескольких протеинов
Поскольку в данном комплексе содержится сразу четыре протеина, ваш организм получит гораздо больше строительного материала, да и аминокислотный профиль будет на сто процентов полным. К тому же в сывороточном и яичном белках находится повышенное количество BCAA и глютамина. В итоге с каждой порцией вы получите 6,3 г и 6,4 г данных незаменимых аминокислот соответственно. А степень их важности для мышц нельзя переоценить. Они способствуют синтезу белка и не дают мышцам разрушаться. Благодаря им стимулируется выброс гормона роста. Ну а глютамин – это еще ценный источник энергии для иммунных клеток, чем вносит огромную лепту в укрепление иммунной системы и ее борьбу с вредными микроорганизмами.
Польза для здоровья
Помимо того, что все белки в составе Total Complex от RLine нужны мышцам для восстановления и роста, они еще несут определенную пользу для всего организма. Соевый изолят как источник изофлавонов способствует снижению уровня холестерина, чем предупреждает развитие многих заболеваний сердца и сосудов. Казеин улучшает работу пищеварительного тракта и поддерживает здоровье кишечника. К тому же он дает насыщение и не позволяет нам переедать и набирать лишний вес. Сывороточный концентрат содержит ценные белковые фракции, которые нужны в первую очередь для здорового функционирования иммунитета. Ну, а яичный белок содержит некоторые витамины группы B, а также калий, кальций и натрий.
Энергетическая ценность |
128 ккал |
Пролин |
1655 мг |
Белок |
30 г |
Глютамин |
6407 мг |
Углеводы |
1,5 г |
Аспарагиновая кислота |
2348 мг |
Жиры |
2 г |
Серин |
1480 мг |
Аминокислотный состав |
Глицин |
690 мг |
|
Валин (BCAA) |
1780 мг |
Аланин |
1209 мг |
Изолейцин (BCAA) |
1823 мг |
Витаминно-минеральный состав: |
|
Лейцин (BCAA) |
2743 мг |
Ретинол (Витамин А) |
0,27 мг |
Триптофан |
275 мг |
Токоферол (Витамин Е) |
3,20 мг |
Треонин |
1376 мг |
Тиамин (Витамин В1) |
0,28 мг |
Лизин |
1817 мг |
Рибофлавин (Витамин В2) |
0,30 мг |
Фенилаланин |
1099 мг |
Пантотенат кальция (Витамин В3) |
20,0 мг |
Метионин |
662 мг |
Пиридоксин (Витамин В6) |
6,70 мг |
Аргинин |
1062 мг |
Никотиновая кислота (Витамин РР) |
2,45 мг |
Цистин |
385 мг |
Фолиевая кислота (Витамин Вс) |
1,10 мг |
Тирозин |
1030 мг |
Аскорбиновая кислота (Витамин С) |
26,5 мг |
Гистидин |
583 мг |
При изготовлении TOTAL COMPLEX сахар не используется! TOTAL COMPLEX по настоящему вкусный, потому что мы добавляем в него сублимированный натуральный сок, кусочки фруктов (фруктовые вкусы) и шоколадную крошку (шоколадный вкус).
|
Для получения одной порции необходимо смешать один мерный стакан без горки (38 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Для лучшего результата добавьте еще один прием утром и перед сном. В дни отдыха — первый раз утром, один раз между приемами пищи и еще одну порцию на ночь.
|