Карнитин цена, многокомпонентный протеин

Карнитин и его применение.

Значительное множество людей путают карнитин и жиросжигатель, который в любую минуту поможет избежать лишних килограммов. Но сущность карнитина заключается в способности оказывать поддержку в избавлении от лишнего жира, соблюдая условия комплексного применения.

Дозировка картинина

- При интенсивных тренировках атлету необходимо стимулировать разложение жировых отложений. Все отложения делятся на жирные кислоты, которые при помощи картинина доставляются в клеточные митохондрии для окончательной утилизации.

- При употреблении карнитина требуется соблюдать низкокалорийную диету, ведь он не обладает способностью подавления аппетита и не блокирует расхождение жиров и углеводов по организму.

Применение с другими препаратами и цена на карнитин

Препарат карнитин абсолютно безопасен для организма, вы его можете применять с любыми другими препаратами. Средняя цена на картинин 220-250 руб. за флакончик.

Состав протеинов

Нередким источником белка в спорте являются специальные добавки, а именно гейнеры, протеины, ВСАА, аминокислоты и другие. Но сами спортивные врачи и диетологи в том числе, советуют потреблять спортивные добавки лишь для удовлетворения четвертой части белков, оставшуюся часть с натуральными продуктами. Протеин – очень известный многокомпонентный источник белка, а как известно белок полезен для организма человека.

Большая часть современных протеинов - это обычный молочный белок по низкой цене. Само молоко, по сути, – качественный источник полноценного белка, имеющий высокую скорость усвоения и содержащий большое число микроэлементов.

Молоко дает возможность получить лишь пару видов протеина - это сыворочный и казеиновый. Некоторые спортсмены бодибилдинга имеют схожее мнение, что сыворочный и казеиновый протеин различны скоростью усвоения. К примеру, казеин сворачивается в желудке в очень плотные шарики и долго переваривается. Следовательно, казеин желательно потреблять на ночь перед отдыхом, так организм будет постоянно получать необходимые аминокислоты.

Прежде чем начать тренировку нужно потребить 20-ть грамм белка, окончив тренироваться, количество препарата желательно удвоить и принять сорок грамм. Эта же самая схема приема должна быть и утром.

Вся необходимая дополнительная информация имеется на нашем сайте.