Креатин купить, протеин на развес

Спортсмены, добившиеся ошеломительных результатов, никогда не скрывают, что для того, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме, используют пищевые спортивные добавки, которые крайне необходимы тренирующемуся организму. Зачем? Для восстановления. Ни одна диета мира не позволит обрести идеальное тело, если не худеть правильно, сочетая ограничение в пище с занятиями спортом. Ни одна спортивная тренировка не позволит стать Арнольдом Шварценеггером, если не принимать белковые смеси, которые содержатся в спортивном питании.
Креатин купить
Креатин был обнаружен еще во Франции в середине девятнадцатого столетия. Увы, как говорится, "благими намерениями вымощена дорога в ад" - как и изобретения Альфреда Нобеля, креатин одно время использовался не по назначению, отчего и заслужил дурную репутацию. То же касается и остальных спортивных добавок, особенно после скандальной и жуткой истории в США, когда от стероидов погибло несколько молодых ребят.
Конечно, многие люди путают креатиновые добавки с запрещенными препаратами, но профессиональные спортсмены знают, что креатин не только не вреден, но и полезен для организма. Конечно, всегда есть риск заполучить какой-нибудь побочный эффект, но в целом его употребление положительно сказывается на работе организма. Так, те, кто занимается аэробикой и фитнессом в домашних условиях, утверждают, что креатин благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Это же подтверждают и медики, в время, как страшные истории о снижении потенции и "посаженных" почках документально нигде не подтверждены. Купить креатин можно в любом магазине спортивных товаров, и даже в аптеке. Его употребление лучше согласовать с тренером или врачом. Ни в коем случае не рекомендуется совмещать креатиновые добавки с кофеином, поскольку это, наоборот, негативно сказывается на работе сердца, и чревато непредсказуемыми последствиями.
протеин на развес
Учитывая то, что добавки спортивного питания стоят недешево, и покупать их может далеко не каждый, существует оптимальный вариант - приобрести протеин на развес. Это значительно экономит бюджет, а на качестве продукта низкая цена никоим образом не сказывается. Сделать заказ можно в Интернет-магазине, но, конечно, следует быть осторожным, и, прежде чем делать покупку, ознакомиться с отзывами, а еще лучше - проконсультироваться с тренером или лечащим врачом.