Протеины вредны или нет, optimum nutrition креатин

Сложно сказать, почему многие начинающие спортсмены начали задавать себе вопрос, а вреден ли протеин? Вероятней всего многие люди просто совместили протеин и стеройды и сделали их одним целом.

Звучит глупо, но что бы успокоить спортсменов, которые благодаря протеину хотят достичь определенных целей, будут приведены примеры того, что протеин это совсем неплохо, а даже наоборот очень хорошо.

Первый плюс в пользу протеина в том, что он состоит только из натуральных продуктов. В нем нет никакой химии. Если сравнить тот же самый протеин с чипсами или орешками, то можно заметить, что вторые по составу будут в несколько раз опаснее.

Все упаковки со спортивным питанием написаны на английском языке, но не сложно будет даже при зарубежном описании догадаться, что протеин это тот же самый белок, только с другим названием.

Судя по предыдущим доводам можно сказать со стопроцентной гарантией, что качественный протеин вреда принести не может. Конечно, есть и исключения их правил. Например, если вы месяц посидите на одном протеине и больше ничего в пищу употреблять не будете, то колоссальный урон здоровью вы все же нанесете. Итог не стоит впадать в крайности и все будет хорошо.

Ответив на вопрос протеины вредны или нет, optimum nutrition креатин остается нерассмотренным.

Эту биологически активную добавку можно назвать одной из лучших. Огорчать может только ее цена но, как известно лучше заплатить один раз за хороший продукт от которого гарантированно получишь пользу, чем выкидывать несколько раз маленькие суммы, а толку от дешевого товара – ноль.

Фирма Optimum Nutrition, которая выпускает различные спортивные добавки, славится своим отменным качеством. Попробовав 100% моногидрат креатин, и сравнив его с другими производителями креатина, вы поймете, что сделали правильный выбор.

Зачем вообще нужен креатин, ведь стоит он не дешево?

Именно креатин поможет достичь высоких показателей в спорте и нарастить сухую мышечную массу. Креатин optimum nutrition не содержит углеводов и других добавок. Данный продукт будет идеальным решением, для тех, кто за короткий промежуток времени решил выстругать свое тело по образу древнеримского героя.

При приеме любых препаратов, будь то протеин или креатин, следует помнить, что любой продукт может содержать аллергические вещества на ваш организм. Если есть на что то аллергия, то лучше сначала узнать совместимость с продуктом, и только потом употреблять его в пищу.