Тестостерон у мужчин, лизин применение

Многие утверждают, что наиважнейшей функцией в организме, является репродуктивная система. Возможно это и так, поскольку именно мужской половой гормон тестостерон, влияет практически на все области организма.

Тестостерон отвечает за характер, половое влечение, наличие активных сперматозоидов, фигуру, развитие мышц и костей. Очень сложно обозначить стандартное количество этого гормона, поскольку для каждого мужчины его количество индивидуально.

Уверенностью можно сказать об одном, если нарушается половое влечение, ухудшается настроение, состояние близкое к депрессивному, то тестостерон в организме сильно снижен. Дефицит мужского гормона может привести не только к подавленному состоянию и бессоннице, он может привести за собой такое заболевание, как инфаркт миокарда.

Высокий уровень тестостерона говорит нам об агрессии, пониженном болевом пороге, росте мужской груди, облысение.

Наш организм устроен таким образом, что после 30 лет уровень мужского гормона начинает в организме снижаться и этого нельзя избежать. Как вариант, уровень гормона можно поддерживать при помощи специальных препаратов. Такие препараты используют не только для поддержания нормального функционирования организма, но и для наращивания мышечной массы в тяжелом спорте.

Важным является не только тестостерон у мужчин, лизин применение, которого также необходимо для роста мышечной массы, нормального развития нервной системы и функционирования наиболее важных процессов в организме.

Лизин является одной из самых важных аминокислот в нашем организме. Его суточная норма должна составлять 1245 мг на взрослого человека. Детям до 12 лет не рекомендуется употреблять эту добавку, поскольку она может замедлить их темп роста.

Употреблять таблетки необходимо на голодный желудок, при этом суточную дозировку нужно разделить на несколько частей. Для спортсменов предназначена немножко другая дозировка. Аминокислота употребляется в зависимости от веса, необходимое количество рассчитывается в пропорции 12мг/кг веса.

Можно не боятся применять лизин на протяжении долгого периода времени, поскольку в его составе нет токсинов и выводится с организма он естественным путем, при этом не вызывая перенасыщения. Такие продукты питания, как: орехи, семечки и шоколад могут замедлить действие препарата.