Восстановительные комплексы

Многие считают восстановительные комплексы мощнейшим оружием в борьбе с перенапряжением мышечных тканей, усталостью, негативным воздействием на организм человека агрессивной окружающей среды.

В состав таких восстановительных комплексов, как правило, входит белок – главный элемент для строительства мышечной ткани, углеводы, необходимые для восстановления жизненных сил организма, а так же глютамин, антиоксидантный комплекс, минералы и витамины. Очень важно не перетренироваться и вовремя восстановится после тяжелых тренировок. Употребляйте восстановительные препараты сразу после интенсивной тренировки и пейте больше воды.