Olimp Creatine Monohydrate Powder 250гр

Описание Creatine Monohydrate Powder

Креатин – это аминокислота, которая синтезируется в организме в очень небольших количествах, и его количество обеспечивает нормальную деятельность мышц и выработку АТФ лишь у людей, которые не испытывают серьёзных нагрузок. АТФ – основной поставщик энергии для всех процессов в организме, его можно назвать «горючим» организма, и от его количества напрямую зависит сила и продолжительность мышечной деятельности. Вначале было доказано улучшение показателей после приёма креатина моногидрата лишь при коротких нагрузках высокой интенсивности – поднятии груза, прыжках, метании. Впоследствие оказалось, что при пополнении мышечной ткани креатином увеличивается запас фосфокреатина (вещества, отдающего энерго-группу синтезирующейся молекуле АТФ), и таким образом, улучшаются показатели выносливости при работе «до отказа». Способность выполнить больше работы на тренировке – это важнейший толчок к увеличению показателей на следующей тренировке – за счёт стимуляции роста мышечной ткани.



Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Использован креатин компании Creapure™.


-Клеточная гидратация
-Сила и выносливость!
-Увеличение объемов мышечных клеток!
-Ускорение синтеза АТФ

 

Ингредиенты:
100 % моногидрата креатина.


Питательная ценность:Моногидрата креатина 5 г

 

Рекомендации по применению Creatine Monohydrate Powder

Растворите 3-5 гр Creatine Powder в 250 мл некислого сока или углеводного напитка (напр.: вода с мёдом). Принимайте 2 порции в день с едой, или сразу после тренировки. Не принимайте на голодный желудок. Через 7-10 дней можно сделать перерыв на неделю, т.к. креатин не усваивается, если его количество в мышцах достигает определённого уровня. Для быстрого увеличения количества креатина в мышцах, вначале можно использовать загрузочный период, который длится 5-7 дней. Принимайте в этот период 20 г в день, разбивая это количество на несколько приёмов (по 3-5 г за приём).

Нет в наличии
750 Р

Категории: Olimp,Olymp Labs, Креатин, Креатиносодержащие добавки

Описание Creatine Monohydrate Powder

Креатин – это аминокислота, которая синтезируется в организме в очень небольших количествах, и его количество обеспечивает нормальную деятельность мышц и выработку АТФ лишь у людей, которые не испытывают серьёзных нагрузок. АТФ – основной поставщик энергии для всех процессов в организме, его можно назвать «горючим» организма, и от его количества напрямую зависит сила и продолжительность мышечной деятельности. Вначале было доказано улучшение показателей после приёма креатина моногидрата лишь при коротких нагрузках высокой интенсивности – поднятии груза, прыжках, метании. Впоследствие оказалось, что при пополнении мышечной ткани креатином увеличивается запас фосфокреатина (вещества, отдающего энерго-группу синтезирующейся молекуле АТФ), и таким образом, улучшаются показатели выносливости при работе «до отказа». Способность выполнить больше работы на тренировке – это важнейший толчок к увеличению показателей на следующей тренировке – за счёт стимуляции роста мышечной ткани.



Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Использован креатин компании Creapure™.


-Клеточная гидратация
-Сила и выносливость!
-Увеличение объемов мышечных клеток!
-Ускорение синтеза АТФ

 

Ингредиенты:
100 % моногидрата креатина.


Питательная ценность:Моногидрата креатина 5 г

 

 

Рекомендации по применению Creatine Monohydrate Powder

Растворите 3-5 гр Creatine Powder в 250 мл некислого сока или углеводного напитка (напр.: вода с мёдом). Принимайте 2 порции в день с едой, или сразу после тренировки. Не принимайте на голодный желудок. Через 7-10 дней можно сделать перерыв на неделю, т.к. креатин не усваивается, если его количество в мышцах достигает определённого уровня. Для быстрого увеличения количества креатина в мышцах, вначале можно использовать загрузочный период, который длится 5-7 дней. Принимайте в этот период 20 г в день, разбивая это количество на несколько приёмов (по 3-5 г за приём).

С этим товаром также покупают

Шейкер SmartShake v2 Neon 500мл
399 Р
В наличии
4D Nutrition Isolate Matrix (1206гр)
2 590 Р
Нет в наличии
APS Nutrition MESOMORPH (388гр)
1 990 Р
Нет в наличии
Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic (2724 гр)
2 250 Р
Нет в наличии
Olimp BCAA Xplode 500 гр
1 990 Р
Нет в наличии
Optimum Nutrition Opti-Men 90таб
1 190 Р
Нет в наличии
Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey 795гр
1 590 Р
Нет в наличии
Экдистерон ACE 200 таб
590 Р
Нет в наличии
Olimp ARGI POWER Mega Caps 1500mg(120кап)
1 250 Р
Нет в наличии
Ultimate Nutrition L-Carnitine 1000 (30 таб)
1 250 Р
Нет в наличии
SAN ALCAR 750 (100таб)
1 499 Р
Нет в наличии