Статьи

Гейнер – один из распространенных элементов спортивного питания, он служит помощником в наборе мышечной массы. Но подходить к вопросу выбора и использования этой добавки нужно правильно, не думайте, что их можно принимать, когда хотите. Подобное, чаще всего, приводит либо к ожирению, либо к минимальной эффективности товара, тогда деньги будут потрачены зря.Читать далее...

Спортивное питание становится с каждым годом все популярнее для всех желающих, создать внушительную мышечную массу. Кто – то начал знакомиться с анаболиками, гейнерами и другими добавками подобного рода совсем недавно, а другие качаются совместно с этими средствами продолжительный период времени. Что в первом, что во втором случае лучше использовать подобные средства комплексом,Читать далее...

Спортивное питание пользуется успехом не только у профессиональных спортсменов, но и у обычных желающих подкачаться и набрать мышечную массу. Разновидность подобных добавок на рынке довольно широка, их можно приобрести и в специализированных магазинах,Читать далее...

Ассортимент вариантов спортивного питания рябит в глазах, фирмы – производители вовсю пропагандируют продукт собственного создания, а рельефные качки снимаются в рекламных роликах, показывая силу положительного результата от использования того или другого элемента.Читать далее...

Существует огромное количество спортивного питания, различающегося составом, направленностью, интенсивностью тренировок и другими характеристиками. Главное, не назначать эти элементы питания себе самостоятельно, потому что подобное чревато совершенно противоположным эффектом с лишним утолщением жировой массы.Читать далее...

На сегодняшний день спортивное питание для похудения используется довольно часто. Сбрасывают вес подобным образом не только спортсмены, но и обычные люди, которые во время праздников набрали килограмм, другой. На чем же основывается данная программа.Читать далее...

Уж так повелось, что многие с неким скептицизмом относятся к спортивному питанию, искренне считая его чем-то опасным и вредным для здоровья человека. Надо сказать, что подобная волна крики началась с тех пор, когда стала активно процветать коррупция и желание людей обогатиться за счет изготовления некачественных подделок, которые действительно могут причинить вред здоровью человека.Читать далее...

Каждый современный тренер согласится с тем, что быстрого результата довольно трудно достичь, ведь организм имеет способность изнашиваться, почему невозможно постоянно изнурять его нагрузками. Так как же быть? Спортивное питание – надежный помощник всем спортсменам и тренерам, ведь оно помогает обогащать организм всеми необходимыми веществами,Читать далее...

Таганрог – один из известнейших городов страны, поэтому совершено не удивительно, что в нем стремительными темпами развивается спорт. Безусловно, каждый современный спортсмен знает о том, что быстрые результаты легко не даются.Так вот для достижения быстрых результатов нужно пересмотреть свое питание.Читать далее...

Каждый начинающий спортсмен должен знать о том, что без правильного, а, главное, сбалансированного питания довольно трудно достичь серьезных успехов и побед. Прежде всего, организм нуждается в восстановлении после изнурительных и продолжительных тренировок, а так же обеспечить его всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.Читать далее...