Статьи

Ни для кого не секрет, все спортсмены в процессе тренировок изнурят свои суставы и связки. Более того, давно известно, что, как раз, суставы и связки плохо поддаются лечению. Процесс заживления полученных травм протекает очень долго и мучительно.Поэтому к своим суставам необходимо относиться более бережно и внимательно.Для профилактики подобных травм необходимо принимать Глюкозамин, а так же Хондроиин. Читать далее...

Многие считают восстановительные комплексы мощнейшим оружием в борьбе с перенапряжением мышечных тканей, усталостью, негативным воздействием на организм человека агрессивной окружающей среды.В состав таких восстановительных комплексов, как правило, входит белок лавный элемент для строительства мышечной ткани,Читать далее...

Витамины совместно с минералами образуют группу питательных микроэлементов. По сравнению с белками, жирами и углеводами, они необходимы в меньшем количестве, однако играют не меньшую роль для сбалансированного питания спортсменов.За счет них организм будет в усиленном режиме, с легкостью справляться с травмами, вирусами и инфекциями.Читать далее...

Глютамин по праву считают бесспорным лидером среди пищевых добавок. И это все несмотря на широкий ассортимент спортивного питания. Более того, о глютамине знает буквально каждый спортсмен, желающий достичь прекрасных результатов.Если вы начинающий спортсмен и не имеете никакого представления о мире спортивного питания, то смело останавливайтесь именно на глютамине.Читать далее...

Карнитин по другому называют витамином Вт. Он напрямую в насыщении энергией всего пространства организма. Находясь в составе самих мышц, данный элемент перерабатывает запасенные вещества в энергию. При нехватке карнитина, процесс насыщения протекает с замедлением, что грозит быстрой усталостью.Читать далее...

Название «гейнер» происходит от английского глагола «набирать». Оно полностью отражает состав данного продукта, поскольку в нем находится огромное количество углеводов, которые и питают ткани мышц, а также способствуют быстрому возрастанию массы. Читать далее...

Порой даже во время самых сильных, интенсивных и утомляющих физических нагрузок длящихся на протяжении длительного времени так и не появляются желаемые рельефные формы. Однако в некоторых случаях весы могут показывать положительные изменения в фигуре. Читать далее...

Спортивное питание – это как ни странно самая обычная еда, из которой удалены все ненужные вещества, а процент необходимых компонентов, наоборот увеличен в несколько раз. Преимущество спортивного питания в том, что оно обладает максимальной эффективностью. Читать далее...